Что нельзя есть беременным – записки заботливого мужа

Что нельзя есть беременнымЧто нельзя есть беременным, а что можно, вопрос, который волнует каждую женщину готовящуюся стать матерью. Перед тем, как писать эту статью я прочитал много информации на данную тему и сравнил ее с собственным опытом.

Так вот, авторы этих статей либо вообще ничего не знают про беременность, либо тупо перевили зарубежные статьи. Но чего просто так говорить, приведу примеры таких вот шедевров:

В одной из статей говорится, что беременным нельзя есть акулу, марлина и рыбу меч. Боже, что это за рекомендация, для кого она? Я даже не знаю, что такое марлин, не то, что употреблять его. А кто в нашей стране ест акулу или рыбу меч? Если есть такие, обязательно напишите в комментариях «я люблю есть акулу».

Там же говорится, про сырые яйца, малюсков и сыры с плесенью. У нас плесенью сыр покрывается только когда в холодильнике пару месяцев пролежит, но и без вас понятно, что его есть нельзя. И сырые яйца у нас не едят.

Идем дальше. В другой статье пишут, что нежелательно употреблять алкоголь в больших количествах. Вообще про алкоголь я уже писал в статье про то, как готовиться к беременности женщине. Но так и быть повторюсь.

Если хотите здоровых детей, то никакого алкоголя!!! Женщинам вообще алкоголь нельзя. Но если вы все же позволяли себе выпить, то за год до зачатия ребенка вы должны были бросить это занятие. И естественно никакого табака!!!

На мой взгляд, статья, где говорят, что алкоголь можно в небольших количествах – это вредительство в чистом виде. И вредят они вам и вашему ребенку.

Еще один замечательный пример. В одной из статей я обнаружил, что оказывается беременным можно мясо с кровью.

Нет, вы представляете, оказывается полуготовое мясо можно кушать женщине, у которой в утробе формируется новая жизнь. Стоит ли говорить, что после употребления такого мяса велик риск подцепить огромное количество разнообразных паразитов.

И появится у вас в организме не одна жизнь, а множество и всех их нужно кормить. Еще не известно кто останется голодным, паразиты или ваш малыш.

Что нельзя есть беременным, а что можно?

кушай на здоровье
За время беременности моей ненаглядной жены я понял одну простую вещь – беременной женщине нужно есть все, что ей хочется! Но следует помнить, что все, что едите вы, ест ваш малыш.

Еще нужно соблюдать одно правило, во всем нужно знать меру!

Естественно, это не значит, что вы сейчас должны бежать на ближайшую вечеринку, где напьетесь в дрова. Нет так делать нельзя. Мы исключаем все, что нам вредит, а это алкоголь, табак, фастфуд, сырая рыба, сырое мясо, сырые яйца, сыр с плесенью и прочее.

Вы и без меня знаете, что человеку есть вредно. Просто иногда мы не соблюдаем правил. Однако беременность это время, когда стоит задуматься о том, чтобы есть нормальную еду. Хорошо приготовленную пищу, из проверенных продуктов.

Я по своей жене знаю, что иногда беременным настолько чего-то хочется, что они просто ни о чем другом думать не могут. Неужели вы полагаете, что отказав, я сделаю ей лучше?

Однажды так случилось, что моей красавице захотелось арбуз, а на дворе снег лежит. И это была катастрофа. :) Где же ей взять арбуз? Тем более, что мы живем не в мегаполисе, а в небольшом поселке Новосибирской области. Но случилось чудо, в центральный магазин завезли несколько голландских арбузов.

Я купил половинку и жена была счастлива. Она скушала всего два маленьких кусочка и это все, что ей было нужно. Важно не количество, важно, что она получила то, чего так желала. И больше она об арбузах до конца беременности не вспоминала.

Я конечно понимаю, что это был не высшего качества арбуз. Но тут есть еще один момент. Моя жена получила огромный заряд радости, она была счастлива, и это, без всякого сомнения, перекрывает вред двух маленьких кусочков арбуза.

Иногда можно баловать беременную женщину такими мелочами. Тем более, если это не продукты, которые приносят явный вред, как пиво, например.

Алкоголь, категорически запрещен!

В этой небольшой статье я постарался донести до вас мысль, что вы сами прекрасно понимаете, что нельзя есть беременным женщинам. Беременным нельзя есть все то, что и остальным людям. Просто подходить к выбору пищи во время беременности нужно серьезней.

Самая полезная еда – это домашняя еда, приготовленная вами, из продуктов, которые вы сами выбирали. Разве вам в детстве этого не говорили?

Дорогие женщины, будьте счастливы, кушайте хорошую пищу, и все у вас будет замечательно.

Понравилась запись, поделись с друзьями:

4
Отправить ответ

avatar
2 Цепочка комментария
2 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
3 Авторы комментариев
Алексей МиловМарияАлина Авторы недавних комментариев
  Subscribe  
сначала новые сначала старые сначала популярные
Держать в курсе
Алина
Гость
Алина

Целиком и полностью согласна!)))

Мария
Гость
Мария

Я люблю есть акулу, очень вкусное мясо у нее и костей нет, только его не везде можно купить